Ota tarkemmin selvää jalka- ja nilkkakivusta
On hyvin tavallista, että jaloissa ja nilkoissa on kipua - luultavasti näin tapahtuu, koska käytämme niitä paljon. Käymme tässä läpi tavallisimpia syitä jalkojen ja nilkkojen kipuun, sekä muutamia mahdollisia hoitotapoja.
Jalka- ja nilkkakivun oireita
Kipu voi tuntua varpaiden ja kantapään välillä tai nilkassa.
Turvotusta, kipua ja jäykkyyttä voi esiintyä nilkan nyrjähdyksen tai nivelsiteiden vahingoittumisen seurauksena.
01
Jalkavamma voi aiheuttaa mustelman tai punoitusta, joka voi myös olla kipeä, koska kohta on paineen alaisena.
02
Turvotus ja kipu voi tehdä nilkan liikuttamisesta tai painon laskemisesta jalalle vaikeaa.
03
Miten jalka- ja nilkkakipu vaikuttaa sinuun?
Useilla ihmisillä on joskus ollut jalka- tai nilkkakipua, josta on aiheutunut ongelmia jokapäiväiseen elämään. Tällaisia tilanteita ovat voineet olla esimerkiksi koiran ulkoiluttaminen, portaiden nousu tai bussin kyytiin kiiruhtaminen.
TIESITKÖ?
59 % niistä, joilla esiintyy kipuja, ilmoittaa kokeneensa nilkkakipua.*
70 % niistä, joilla esiintyy kipuja, ilmoittaa kokeneensa jalkakipua.*
*Haleon Global Pain Index Research (globaali kivun voimakkuutta mittaava tutkimus) 2017
